Sintomas e tratamento da Covid19

Sintomas da Covid19
Sintomas da Covid19
A COVID-19 afeta cada pessoa de formas diferentes. A maioria das pessoas infetadas desenvolve a doença com sintomas ligeiros a moderados e recupera sem necessidade de hospitalização.

Sintomas mais comuns:
febre,
tosse seca,
cansaço.

Sintomas menos comuns:
tensão e dores musculares,
dores de garganta,
diarreia,
conjuntivite,
dor de cabeça,
perda de paladar ou olfato,
irritações na pele ou descoloração dos dedos das mãos ou dos pés.

Sintomas da Covid19


Autocuidado/tratamento
Se se sentir doente, deve descansar, beber bastantes líquidos e fazer uma alimentação nutritiva.
Fique numa divisão separada de outros familiares e, se possível, utilize um banheiro exclusivo.
Limpe e desinfete as superfícies em que toca frequentemente.
Todas as pessoas devem manter um estilo de vida saudável em casa.
Faça uma dieta saudável, durma, mantenha-se ativo faça exercícios e socialize com entes queridos através do telefone ou da Internet.

Confinamento
As crianças precisam de carinho e atenção adicionais por parte dos adultos durante esta altura difícil.
Mantenha rotinas e horários regulares tanto quanto possível.
É normal sentir tristeza, tensão ou desorientação durante uma crise.
Falar com pessoas em quem confia, como amigos e familiares, pode ajudar.
Se sentir que a situação é demasiado para si, fale com um conselheiro ou um profissional de saúde.